Sandra Kitić
Ganzheitliche prä- & postpartale Expertin BY WOMENEVOLUTION Hallo du wundervolle Frau, ich bin Sandra – Gründerin von Geburtsflow.Wenn du hier bist, dann wahrscheinlich, weil du etwas spürst: Zyklusbeschwerden, die dich mehr belasten, als du vielleicht zugibst. Einen Kinderwunsch, der Fragen aufwirft. Eine Schwangerschaft oder Geburt, auf die du dich vollumfänglich vorbereiten willst – nicht nur […]
Warum Hebammen und Coaches für Schwangerschaft und Wochenbett sich nicht ersetzen, sondern ergänzen – ein Gespräch mit Stefanie
Es gibt Themen, bei denen man sofort merkt, dass es um viel mehr geht als um eine fachliche Diskussion. Es geht um Frauen. Um Schwangerschaft. Um Geburt. Um Wochenbett. Um eine Zeit, die prägt, trägt, fordert und verändert. Und um die Frage, wie Frauen in genau dieser sensiblen Lebensphase wirklich gut begleitet werden können.
Genau darüber sprechen wir in diesem Interview mit Stefanie. Sie ist Hebamme, vierfache Mama und begleitet seit über zwei Jahrzehnten Frauen in Schwangerschaft und Wochenbett.
Master in psychosozialer Beratung – heute spezialisiert auf Begleitung nach der Geburt – ein Gespräch mit Maja
Maja kommt ursprünglich aus der Frühförderung und hat zusätzlich einen Master in psychosozialer Beratung gemacht.
Und trotzdem stand sie vor einer Frage, die viele Frauen kennen:
„Wen möchte ich eigentlich wirklich begleiten?“
„Ich habe nicht gedacht: Das wird groß. Ich habe gedacht: …“– Ein Gespräch mit Annika
Ein Job, der „okay“ war – mehr aber auch nicht.
Marisa: Annika, wenn man dich heute erlebt, arbeitest du in einem Bereich, der mit deinem früheren Berufsalltag wenig zu tun hat. Was hast du gemacht, bevor du dich selbstständig gemacht hast?
Annika:
Ich war im Büro. Klassisch. Verwaltung, Organisation, viel Abstimmung, wenig Gestaltung.
Es war nicht schlimm. Aber es war auch nichts, worüber man abends spricht.
Marisa: Also keine große Unzufriedenheit?
Annika:
Nein, keine Krise. Eher Stillstand.
Doula-Ausbildung: Kennst du diese ganzheitliche Alternative?
Zwei starke Begleiterinnen mit unterschiedlicher Ausrichtung!
Schwangerschaft und Geburt gehören zu den tiefgreifendsten Übergängen im Leben einer Frau. Innerhalb weniger Monate verändern sich Körper, Hormonsystem, Nervensystem, Identität und Alltag. Viele Frauen erleben diese Zeit als intensiv, schön, aber auch fordernd. Gleichzeitig ist die Begleitung oft fragmentiert. Einzelne Termine, kurze Kontakte, standardisierte Kurse – doch selten entsteht ein kontinuierlicher, ganzheitlicher Rahmen.
„Ich dachte immer, Selbstständigkeit ist nichts für mich.“ – Ein Gespräch mit Lena
Marisa: Lena, wenn man dich heute erlebt – klar positioniert, selbstständig, mit eigenen Programmen und einer starken Vision – wirkt dein Weg so geradlinig. Aber ich weiß, dass er das nicht war. Nimm uns mit zurück: Wer warst du, bevor du Prä- & Postpartal-Coachin wurdest?
Lena:
Ich war müde. Wirklich müde – nicht nur körperlich, sondern innerlich.
Ich habe als Krankenschwester gearbeitet, viele Jahre auf einer gynäkologischen Station. Ich habe Frauen in Schwangerschaft und Geburt begleitet, aber ich war selbst in einem System gefangen, das keine Zeit für Menschlichkeit ließ.
Unterschiede Hebamme, Doula & Prä- & Postpartal-Coaches
Hebammen, Doulas und Prä- & Postpartal-Coaches spielen dabei unterschiedliche, sich ergänzende Rollen. Doch viele Frauen wissen nicht genau, worin der Unterschied liegt – und wer sie in welcher Phase am besten unterstützen kann.
Dieser Artikel zeigt dir, wie sich diese Begleitungsformen unterscheiden, was ein Prä- & Postpartal-Coach genau macht und warum diese Rolle im modernen Gesundheitssystem so wichtig wird.
Kyra Helmers
Raumhalterin & Wegbegleiterin für Frauen BY WOMENEVOLUTION Hi du Liebe, ich bin Kyra und weiß, was es bedeutet, mutig für sich und sein Leben loszugehen und dafür starke Entscheidungen zu treffen. Und wie herausfordernd und auch überfordernd es sein kann, wenn sich das Leben auf einmal stark verändert! Ich unterstütze Frauen, in ihre eigene Kraft […]
Sarah Strootmann
Female Biohacking, Breathwork & Longevity BY WOMENEVOLUTION Hi, ich bin Sarah und ich begleite dich zu DEINEN individuellen Lösungen. DU bist deine eigene beste Expertin. Ob körperlich, mental, emotional oder spirituell. Alles ist miteinander verbunden und die Lösungen für all deine Herausforderungen liegen in dir. Oft sind diese nur vergraben und verschüttet und meine Aufgabe […]
Ann-Kristin Strauch
Ganzheitliche prä- & postpartale Expertin BY WOMENEVOLUTION Hey, ich bin Ann-Kristin, ganzheitlicher prä- und postpartaler Coach, Sozialpädagogin und selbst Mama einer Patchwork Familie aus Hamburg. In meinen Kursen und Angeboten erwartet dich Individualität!Du stehst mit deinen körperlichen und mentalen Herausforderungen als Schwangere, junge Mama und Frau im Mittelpunkt.Meine berufliche Erfüllung ist es, dich zu sehen, […]